PNL: Percibiendo con precisión

Uno, tal vez “El” tema de la comunicación entre los humanos es casualmente el de la percepción, a diario nos comunicamos con muchas personas en los mas diversos ámbitos, dichas comunicaciones no son solo del orden verbal, nos comunicamos gestualmente, por escrito …

Mayormente todos consideramos ser medianamente efectivos tanto en transmitir lo que deseamos comunicar como en interpretar los mensajes de dichas comunicaciones.

Pero cuán a menudo nos sucede estar en una situación en donde surge la pregunta “Pero de qué modo interpretó “esto” cuando yo quise decir “aquello”? o bien el reflejo en el espejo de esta, “Pero de que modo me dice que quiso decir “esto” si dijo “aquello”? …

Percibir con corrección es la clave de cualquier comunicación que pretenda lograr efectividad.

Lo que percibimos, esto no es novedad para ninguno lo percibimos a través de nuestros sentidos, y si bien la mayoría de nosotros piensa que los sentidos nos funcionan bien y sirven con precisión la realidad luego nos muestra que no siempre es así, de modo que para mejorar en la comunicación, sea para transmitir mejor o para entender mejor, no se puede separar una cosa de otra, haríamos bien en trabajar sobre los “radares” particulares que tenemos para captar información de nuestro entorno.

“En el terreno de la comunicación, el concepto de verdad no coincide con el que se emplea en la filosofía. A la hora de comunicarse lo verdadero no es lo que yo diga u opine sino lo que el otro entienda o interprete.” *1

La percepción sensorial:

A continuación una breve lista de los datos e información que podemos obtener a través de nuestros sentidos, en la próxima entrada comenzaremos con ejercicios sugeridos para cada una de dichas areas, el listado está tomado también del libro al que pertenece la cita resaltada.

* Lo que podemos observar a través de la percepción visual (ver):

1. Respiración, volumen respiratorio, frecuencia respiratoria.
2. Coloración del rostro.
3. Ojos, dirección visual, movimiento reflejo de los párpados.
4. Tamaño de los labios.
5. Grado de humedad cutánea.
6. Tono Muscular.
7. Posición y movimiento del cuerpo (cabeza y extremidades).
8. Movimientos ideomotores (inconscientes).

* Lo que podemos observar a través de la percepción auditiva (oir):

1. Velocidad de la expresión.
2. Altura tonal.
3. Volumen.
4. Timbre.

* Lo que podemos observar mediante la percepción cinestésica (tocar):

1. Temperatura cutánea.
2. Humedad.
3. Tono muscular.
4. Presión.

* Lo que podemos observar mediante la percepción olfativa (oler):

1. Alcohol.
2. Sudor.
3. Perfume.

En la próxima entrada sobre PNL comenzaremos con ejercicios sugeridos para afinar la percepción y desarrollar los sentidos orientados a mejorar la comunicación. La entrada de hoy simplemente pretende exponer de modo breve los mínimos elementos teóricos a fin de que los posteriores ejercicios puedan ser mejor comprendidos.

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